Contents
3 LOẠI TRÀ HOA ĐƠN GIẢN GIÚP GIỮ DÁNG, ĐẸP DA
Trà hoa từ lâu đã là một thức uống mang tính thanh tao cho người thưởng trà vì sự nhẹ nhàng, tinh tế về cả hương lẫn vị mà những bông hoa đưa vào cho những ly trà
Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách pha 3 loại trà hoa cực đơn giản mà lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người
1, tRÀ HOA ĐẬU BIẾC
Trà hoa đậu biếc được biết đến là một loại thức uống nổi tiếng ở Thái Lan có màu xanh tím rất đẹp mắt. Thức uống này giúp bạn cải thiện lưu thông máu, tránh rụng tóc, bạc tóc cho mái tóc mượt mà, đen nhánh. Trong hoa đậu biếc chứa nhiều Flavonoid có tác dụng chống ôxy hóa cao gấp nhiều lần so với vitamin C và E, không chỉ ngăn chặn các tác động có hại của gốc tự do mà còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư và các bệnh mãn tính khác. Dùng hoa đậu biếc để pha trà là một trong những cách để chúng ta bảo vệ sức khỏe và làm đẹp cực hiệu quả.
Công thức pha trà
Bạn cho hoa đậu biếc khô vào bình, rót nước sôi vào tráng sơ rồi đổ phần nước đầu đi. Bắt một nồi nước nhỏ đun sôi rồi cho phần hoa đã được tráng vào đậy nắp, đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi tắt bếp. Hãm trà thêm 15 phút nữa, rót ra ly và thêm đường vào khuấy đều rồi thưởng thức.
2, tRÀ HOA CÚC
Từ lâu, cả hoa cúc khô và tươi đều được dùng để chế biến thành các loại trà một cách rất phổ biến. Hoa cúc có vị đắng, cay, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Nhiều người sử dụng trà hoa cúc hàng ngày như một thức uống làm đẹp, giữ dáng hiệu quả
Bạn cho hoa khô vào bình, rót nước sôi vào tráng sơ rồi đổ phần nước đầu đi. Bắt một nồi nước nhỏ đun sôi rồi cho phần hoa cúc đã được tráng vào đậy nắp, đun nhỏ lửa trong 5phút rồi tắt bếp. Hãm trà thêm 15 phút nữa, rót ra ly và thêm mật ong vào khuấy đều.
3, TRÀ HOA HỒNG
Nói về các loại hoa dùng để pha nước uống thơm ngon không thể bỏ qua hoa hồng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu hoa dễ tìm, dễ pha chế lại có mùi vị thơm ngon rất được ưa thích.
Bạn cũng có thể pha trà hoa hồng “siêu tốc” bằng cách rửa sạch hoa hồng, để ráo nước, sau đó cho hoa và gừng vào tách, tráng với nước ấm rồi cho tiếp nước sôi, đậy nắp để 3 phút cho trà ngấm thì thêm chút mật ong vào và thưởng thức.
